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减肥，我每天早上一杯温开水然后吃一个苹果可以中午晚上不吃减肥吗？
不能，减肥关键是，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，加强锻炼。
我早上一个鸡蛋白和苹果呢？
没有影响 ，
我这段时间便秘了，每天半个苹果能不能解决便秘问题？
可以的，多吃蔬菜，水果，香蕉。
便秘是不是会涨肚子肉啊？
不会 放心，加强锻炼，
身体健康，生活愉快
我前段时间没有便秘的时候天天运动几乎每天都掉体重，这段时间便秘了我五天才掉一斤
是不是就是便秘的原因啊？我五天了都没拉过
就算有都拉不出来
大便干结
和便秘没有关系
平时合理饮食，加强锻炼，好吗
我前段时间都掉体重啊，这段时间都没掉了
我现在95斤，我想减到90斤，
加强锻炼，好吗
理解你的心情， 加强锻炼，就可以了
我一天到晚几乎都在散步，或者跑步，有时候还会原地跳
可以的
身体健康，生活愉快
身体健康，生活愉快