运动不小心膝盖扭伤可以要注意些什么?

2017-10-28 12:48:48

病情描述:膝盖之前扭伤了,在医院拍片子检查,医生说骨头没骨折也没骨裂。但时现在蹲久点膝盖就会特别疼。

医生回答(1)

这种情况可能是骨膜受伤了,建议可以局部热敷,外用活络油涂抹膝盖,平时注意多休息,不要过度运动劳累,保证膝盖不要负荷运动。

2017-10-28
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