2017-10-26 06:59:39
病情描述：看到小孩不听话就会打他，总觉得自己没有别人好。
医生回答(1)
专业医生
建议您可以去户外走走，换个环境缓解一下精神上的压力，平时在生活或者工作中要学会调节自己的情绪，保持充足的睡眠。