有什么办法可以减肥,怎样能够正确有效健康的减肥

2017-10-24 08:37:56

病情描述:想减肥,不知道有什么办法可以减肥,请问吃什么东西能够正确的减肥

医生回答(1)

减肥没什么特别好的方法,只有少吃多动,不吃零食,少吃肉和米饭,但是不能过度节食,多吃蔬菜水果,然后坚持明天运动半小时

2017-10-24
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