晚上总是睡不着,白天头晕头痛,精神很差。

2017-10-24 01:27:39

病情描述:睡眠不好,晚上躺在床上很久都还睡不着,白天头痛。

医生回答(1)

失眠应该是和神经衰弱有关系了,可以服用安神补脑液,平时要放松心情,睡前听下轻音乐或者是喝杯热牛奶都可以促进睡眠的。

2017-10-24
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