我月经来的时候跳绳了,怎么办?

2017-10-23 11:42:44

病情描述:我月经来的时候跳绳了,怎么办?

医生回答(2)

月经期是女性的特殊生理时期,月经期应该注意休息、增加营养,最好不要进行剧烈运动,你月经期跳绳对你的身体影响不大,不用为此过于紧张。

2017-10-23

一般来说,月经期间尽量避免剧烈运动。建议您注意做好经期保养,多休息,避免劳累,还要注意不要吃辛辣刺激性的食物,祝你健康!

2017-10-23
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