我最近白带很多，有时候腰酸，阴道有异味

正常白带无色无味透明。你这种情况是炎症所致。我建议你局部消炎治疗。建议使用消糜阴道泡腾片,清热解毒，燥湿杀虫，祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂见上述症候者。