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总觉得膝盖紧,喜欢运动,打乒乓球,有时打着打着膝盖里面会有点痛,前几天早上起来,弯曲膝盖向一边动时,膝盖里面痛,有时大腿像拉到了筋, 都是右边的膝盖,走路时膝盖偏上的骨头会痛 现在13岁
出现这个情况,应该注意休息,不要剧烈的运动
严重吗
注意休息,不会太严重
可以好吗
可以好的
好之后可以剧烈运动吗
可以的
要多久好
这要看你保养的程度来说
以后可以吗
一周
具体到了什么程度,具体什么时间恢复,这都没法预算
好的,谢谢