2017-10-21 07:34:54
病情描述：睡眠质量很差，入睡困难，稍微有点动静就会醒来。
医生回答(1)
专业医生
失眠通常都是和神经衰弱有关系，可以服用安神补脑液，平时要放松心情，睡前听下轻音乐或者是喝杯热牛奶都可以促进睡眠的。