晚上经常失眠的情况是怎么回事的呀

2017-10-21 02:32:55

病情描述:我这段时间晚上睡觉一有动静就醒来,还头疼,甚至失眠,这是什么原因造成的

医生回答(1)

一般出现失眠的情况建议你吃点谷维素片来缓和病情,平时要注意作息规律,尽量不要熬夜,晚上睡前要放松心情,可以喝杯牛奶

2017-10-21
展开更多