近期心情不好,情绪不稳定,焦虑,很烦躁

2017-10-20 08:26:20

病情描述:脾气也不好,出门的时候总是会反复检查煤气开关,以为自己没锁门又回去看。工作的时候更加,情绪很不稳定

医生回答(1)

您的情况考虑是工作原因导致的,建议您可以去户外走走,换个环境缓解一下精神上的压力,平时在生活或者工作中要学会调节自己的情绪,保持充足的睡眠。

2017-10-20
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