睡眠不好,老是很难入睡,然后又容易醒来。

2017-10-19 14:54:41

病情描述:医生,这两年我老是睡眠不好,整个人看起来很憔悴沧桑。

医生回答(1)

根据你的叙述,是属于神经衰弱的情况,建议你服用安神补脑液,睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶,平时要放松身心,适当的运动锻炼。

2017-10-19
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