多梦,时不时做噩梦,怎么改善睡眠质量的?

2017-10-19 11:48:23

病情描述:中午午休也做梦,有时候经常觉得自己没睡着,睡的不安稳,要不然睡的起不来,就是鬼压床的感觉的

医生回答(1)

可以服用补脑安神片的,具有补肝益肾,养血安神。用于肝肾不足所致头痛眩晕,心悸不宁,失眠多梦还有就是不要给自己太大的压力的,

2017-10-19
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