失眠严重最近晚上睡觉老做梦,白天上班没精神。

2017-10-18 03:48:01

病情描述:失眠严重这种情况应该如何进行治疗啊?怎么办

医生回答(1)

失眠严重可能是和神经衰弱等与关系,平时可以吃点养心安神的食物,注意一下个人的饮食情况了,还有个人的作息的时间。不要熬夜,多做运动的锻炼。

2017-10-18
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