医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
从去年开始，我右手握笔写字突然感觉笔不听使唤，大拇指、食指、中指握笔不协调，刚写几个字，大拇指就会压在食指第一个指节上，压着食指和中指都向内收，大拇指感觉比较累，手腕使不上力气，写的字也是特别丑， 但在黑板上写字正常。感觉有时候手臂或者手里面会隐隐有点疼痛，这是什么原因？（女，23岁）
有可能属于局部的劳损导致的
那该怎么办
该怎么缓解？
恩，建议也可以选择按摩补钙，热敷
按摩去医院？
热敷那里？
恩，热敷疼痛部位
疼痛不明显
恩，
主要是写字问题
那注意调整避免劳累
那还怎么治疗？
恩，建议积极按摩，避免剧烈活动
以前有过过度劳累史
去哪里按摩？
恩，建议按摩，局部关节
您能说详细一点吗？
建议按摩关节看看
自己按摩还是？
自己按摩
自己怎么按摩，医生可以提示一下吗？
顺时针按摩
恩
请评价谢谢