2017-10-16 14:16:15
病情描述：睡不着觉，老是胡思乱想，怎么提高我的睡眠质量的呢。
医生回答(1)
专业医生
可以通过多运动，来达到睡眠质量大的提高，使用安神补脑液，用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。