着凉就容易打喷嚏，鼻子还有鼻涕的

你的情况可以考虑是感冒引起的情况，可以吃点复方氨酚烷胺片,适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。平时要多运动锻炼，增强体质，要多喝水。