最近我一直失眠,什么样的方法才能快速入睡。

2017-10-15 14:27:59

病情描述:怎样才能快速入睡,最近一直谁也睡不好,上班没精神。

医生回答(1)

建议你去医院检查一下,是否是神经衰弱引起的,或者是其他的引起的,确认,才能对症下药,平时多吃点水果蔬菜,坚持锻炼,吃点安神的药物来调理。

2017-10-15
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