腰椎间盘突出，应该怎样继续治疗，平时要注意什么。

根据你的情况建议用北京同仁堂百补增力丸，开胃健脾，益气养血。用于肾水不足，脾胃失和引起的自汗盗汗，腰腿疼痛，精神疲倦，劳伤过度，咳嗽咯血，食欲不振，消化不良。外用奇正消痛贴缓解的，可以适当做些理疗的。