总是心情焦虑,自己的心里乱七八糟的感觉的。

2017-10-13 03:58:54

病情描述:心情焦虑,经常会思虑很多东西,怎么去处理为好啊?

医生回答(1)

发病的原因多是给你的精神因素有关,注意好多去放松自己的心情,不要给自己太大的工作或者是生活方面的压力,睡前喝一杯温牛奶。

2017-10-13
展开更多