怎么样护理身体健康,需要怎么做呀?

2017-10-12 06:28:07

病情描述:每次跑步肚子旁邊會痛,体质不好,体重也轻,运动起来不连续,容易中断。

医生回答(1)

这种症状应该运动性胃肠痉挛,可能是跑步的时候没注意,没有把握好节奏,没有调整好呼吸,做好热身运动。平时要合理坚持持续运动一段时间,劳逸结合。

2017-10-12
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