这几个月月经都会提前4天，总是不正常的出现

据你的描述，月经提前一个星期以及推迟一个星期以及有血块多半提示有淤血等，建议服用气血和胶囊，用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。