2017-10-11 01:03:29
病情描述：今天用力过度痛起来可以怎么做缓解，感觉到没法活动的痛，实在折磨的很了。
医生回答(1)
专业医生
可以做腰背肌肉锻炼松解。可以使用灸热贴，适用于肩周炎，腰椎间盘突出腰部的疼痛。注意好不要过大运动，还有睡觉也要多注意的。