2017-10-10 02:23:11
病情描述：失眠，晚上九十点就困想睡觉，但是就会一直在思考的。
医生回答(1)
专业医生
根据你的这个身体情况，估计是精神紧张导致的，建议多去放松自己的心情，不要给自己太多的工作或者生活压力，睡前喝一杯温牛奶、