生物钟混乱了怎么调理 生物钟混乱了怎么调理

2017-10-09 13:44:06
解答医生:李医生
医师 青龙满族自治县中医院
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

生物钟混乱了怎么调理 生物钟混乱了怎么调理

这种情况要注意休息,避免熬夜

只有这个吗

保证充足睡眠

没了吗

可以口服谷维素片等药物治疗

没了吗

注意心理调节

心理怎么调

保持乐观心态

一次性说完,各个方面

不要太紧张

转移注意力

没有了吗

没有了

谢谢

不客气

欢迎评价啊

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