2017-10-09 13:20:01
病情描述：这两个月，腰肌劳损，很难受，要如何做才会比较舒服呢？做什么样的运动才不那么难受
医生回答(1)
专业医生
腰肌劳损是由于一直以来的不当的姿势导致的。你可以用毛巾热敷一下会比较舒服，不那么难受。还有不要做过重的工作。最好是好好休息。