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女18岁最近掉头发特别厉害是洗发水的问题还是自身的原因
跟洗发水，睡眠不好，饮食不规律，都有关系。
怎么改善
最近也有用冷水洗头发
洗头膏换一换，用温水洗头，有规律的饮食，充足的睡眠。保持心情舒畅
好谢谢
不客气