2017-10-09 03:12:51
病情描述：总是日夜颠倒没有好好的休息一下,天黑夜睡不着精神还行.
医生回答(1)
专业医生
睡前喝杯热牛奶有助睡眠，适当调节心态避你是可以口服七叶神安片,益气安神。用于心气不足，失眠，心悸，或肿痛，痈肿疮毒及出血症睡前可以用热水泡脚的。