睡眠质量不好,入睡困难,睡觉了经常做梦。

2017-10-08 15:06:25

病情描述:医生我晚上总是难以入睡,睡着之后就经常做梦易醒来。

医生回答(1)

一般都是神经衰弱才会引起失眠多梦的情况,建议你服用安神补脑液,睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶,平时要放松身心,适当的运动锻炼。

2017-10-08
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