三个月没来月经，有时小腹疼痛。请问怎么样来缓解症状

应该是脾虚的原因导致的血液三个月没有来潮的情况。建议可以用调经促孕丸(爽蕾)温肾健脾，活血调经。用于脾肾阳虚，淤血阻滞所致的月经不调、闭经痛经、不孕，症见月经后错，经水量少，有血块，行经小腹冷痛。