2017-10-06 15:14:52
病情描述：我一天唉疲乏，嗜睡，身高165，体重135，一直想减肥到不知怎样才能减下来，我晚上十一点到十二点爬楼梯减肥可行吗
医生回答(1)
奚医生 医师
河北省威县人民医院 儿科
建议你采用科学的方法减肥。可以少吃多运动，多吃一些水果蔬菜，多做有氧运动，这样可以有助于减肥，还要注意贵在坚持。