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你好,我41岁,经常便秘,最近吃乳酸菌素片后,每天可大便。请问这个可以长期服用吗?
可以的 最好是喝酸奶比较好
这个可以长期吃???
药物长期服用还是有副作用的
好的
那么
建议饮食上调整
酸奶的话,应该喝哪种的?
超市i的哪种都可以的
就是带有乳酸菌的?
是的
好的,
那么饮食上的话?注意些什么
没有特殊注意的
不要多吃辣,吃清淡的
对吗
是的
您不是说从饮食上调整吗,怎么调整
吃膳食纤维食物 多吃粗粮等
嗯嗯好的
谢谢您
不客气