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医生,你好,我总是要乱想怎么办,我16岁女 我自己内心总是突然就乱想 总觉得自己会不会得了什么还是
,请问你想一些什么事呢
然后明明我没事,然后我等下总是乱想就觉得这不舒服那不舒服了
总是想自己得病这些
得什么病
我去年这个时候差不多开始乱想,然后就觉得这不好那不好,总是看中医,医生说的话我都不信,说我没问题我也不信,就是总是喉咙那里有口气,后来就去医院检查了,医生也说没问题
看病历就是慢性胃炎
医生说不用担心,没问题
心理问题
我还是依旧乱想
我会想到一些绝症这些
哦,为什么这样想
然后偶尔就想想这些病,偶尔就那些病
在读书吗
不知道啊,一看到一些新闻或者事情说是得了什么病这些的
就会想到自己身上
而且还会一直记住这些病的症状
然后往自己身上想
我在读书
然后心就一直提着放松不了
嗯,可能读书压力太大
总是怀疑自己下身会不会怎么了啊,这些的各种,没想的时候身体各种好,一不舒服就吃点药啥的就好了,而现在一不舒服我就一直关注,总是好不了的那种
心理问题真的控制不住
嗯,是的,你应该放假多出去玩一下
然后就总是觉得不舒服
心理会总是关注那里
嗯,你想多了
好像越关注越会的感觉
我一直尝试着别乱想
就是改不了,到现在都快一年了
莫名其妙就乱想
转移注意力,认真学习
我一有不舒服就总是关注总是想
然后就会想会不会是什么征兆什么的
自己吓自己
[Facepalm]
一看到一些关于病的我就害怕,不好看
心理会一直在想
嗯,有空去看看心理医生哦,中秋节快乐
我现在还觉得总是有口气呢
想跟爸妈说然后去看中医[Facepalm]
喝中药调理
嗯
但是心理问题,喝药也还会的
[Facepalm]
所以归根到底我是身体问题还是心理问题
心理问题
那我怎么办
喝中药有用吗
我去看中医人也不知道我是心理问题
[Facepalm][Facepalm][Facepalm]
喝中药可以
总觉得会不舒服
是的
然后又无限循环
一不舒服乱想
乱想了又不舒服
看看心理医生
这样已经快一年了
心理真的很累
总是要乱想很惨
没办法好好玩
也不敢想未来
是的
总觉得未来的自己会怎么会怎么
所以现在也过不好
是不是负能量爆棚了
嗯,看看心理医生
[Facepalm][Facepalm][Facepalm]
祝运,节日快乐