我失眠不好,有黑眼圈,手脚冰凉应该怎么办

2017-10-04 07:14:29
解答医生:马医生
医师 新河县东千卫生室
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

我失眠不好,有黑眼圈,手脚冰凉应该怎么办

你失眠的情况多久了?

有时一,二个小时也会醒

一年多了

平时工作生活紧张吗?压力大吗?还有其他的症状吗?

不大

血压正常吗?贫血吗?

后半夜睡不着

正常

前半夜可以8点到9到钟一定要睡了

黑眼圈三,四年了

你的情况,我建议可以去看看中医,多考虑属于气血虚一类的表现,请中医根据你本身的体质来调理,效果可能会比较好。

请问医生应该注意那些方面呢?

平时注意规律作息,避免劳累和精神紧张,适当的锻炼身体。



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