汤臣倍健褪黑素片吃了怎么会反而睡不着呢?

2017-10-03 12:24:20

病情描述:汤臣倍健褪黑素片吃了怎么会反而睡不着呢?

医生回答(1)

不要随便使用,建议您要促进睡眠的话,还是需要适当的运动,这样才可以改善的,另外是建议您也可以多补充一些蛋白质,类似牛奶,这样有助眠的效果。

2017-10-03
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