2017-10-03 03:06:05
病情描述：不知道为何经常睡觉做噩梦，睡眠不好，怎么办的了呢？
医生回答(1)
专业医生
失眠的话，主要考虑是神经衰弱导致的，平时一定不要有太大的心理压力，多去注意放松心情，睡前可以喝一杯温牛奶或者是泡泡脚的。