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湿气重的人能吃豆类吗？ 中午聚餐。每样菜都吃了，饭后喝了酸奶，晚饭前又吃了饮食薯条和青豆 请问要怎么消耗掉摄入的脂肪和胆固醇
除了运动，在没其他办法。
可以做什么运动呢
只要是消耗体力的都有效
如果吃了辣的东西。胃热。睡不着觉怎么办？
食物消化后就没事了
喝决明子清热可以吗？
么用
哦
倒立可以改善脑供血不足吗
改善血黏度
胃酸。食物反流患者能做腿部倒立吗？
那个姿势可以的
哦
嗯