2017-09-29 09:13:08
病情描述:我白天睡不着觉,身体也没有什么其他的不适。
医生回答(1)
专业医生
白天睡不着,晚上睡着就可以了,正常睡眠都是在晚上,如果白天想睡觉,可以自行进行一些催眠的措施,比如听轻音乐,跑步之类。