请问医生湿气重能补吗？能不能通过食物来治疗，我可以吃什么？

湿气重，首先要祛湿，可以买些薏米土茯苓四小等等用来煲汤，红豆薏米粥也可行。夏天本来就是湿气重的季节，就要避免吃太多湿气重的食物，比如茄子，青瓜等。多锻炼身体，提高免疫力，加速身体排毒。