2017-09-27 08:16:08
病情描述：我14岁，这段时间睡不好，晚上老是翻来覆去的睡不着，怎么办？
医生回答(1)
专业医生
考虑是神经衰弱引起的失眠多梦，服用安神补脑液或者舒乐安定片改善睡眠问题，放松心情，平时适当的做些运动，睡前喝点牛奶应该会改善的。