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顽固型肥胖者怎么减肥？
，这种情况需要少吃甜品，多运动也可以吃点儿减肥药，左旋肉碱
我一开始老晚上吃两顿，后来肚子特肥大，现在晚上不吃也不熟
我不吃减肥药
运动达到一小时可以瘦？
，这种情况你可以练瑜伽
这个不一定运动就会