晚上睡不着,心慌慌的,整个人都是很不舒服的。

2017-09-26 11:55:50

病情描述:我最近这段时间睡不着,心慌慌的,怎么样去治疗为好啊?

医生回答(1)

按照你所叙述的表现考虑是失眠的,你这样你可以喝一杯牛奶看看,或者是睡前泡泡脚,多去注意好放松心情,不要给自己太大压力。

2017-09-26
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