2017-09-26 09:13:27
病情描述：身体很累，通常没力气，也没有活力，吃饭吃不好，碰到这种情形我怎么办阿
医生回答(1)
专业医生
多半是长时间疲劳过度劳累，或者是有腰肌劳损所致，平时要多吃点胶原蛋白的食物来淡斑淡斑，建议你多摄取vit c含量高之美白食物及水果，营养补充,并健全肝脏功能，多食用含钙较高之食物，保持愉快之心情,解除疲劳。保证充足的睡眠