2017-09-26 03:00:25
病情描述：我便秘有很长一段时间了，有时候还会有一个星期没有排便，肚子胀得难受。
医生回答(1)
专业医生
长期排便困难是跟胃肠道不适，建议您健康的饮食，平时以粗粮为主，多吃瓜果蔬菜，比如香蕉、红薯之类的，多喝水，适当的运动可以促进胃肠道的蠕动。