早上起来很困，无力，然后一整天没有精神的。该做什么才能治疗这个症状啊？

一般这种情况，多半是气血阴虚，血气不足贫血引起的不适了，可以服用复方阿胶浆补气养血，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐等食物补充铁和蛋白质。