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医生，我肠胃不好，有点肠胃炎，就是上厕所大便不是很希，比平时希那么一点，有时候左侧右侧肚子疼几下几秒钟的事，我才19好害怕，所以一直心情不好，心理压力大
您可以吃补脾益肠丸调理一下。
是脾胃不和吗
是的。
主要我之前打过针，中药调理过，还是不太舒服，再加上压力大，害怕，
没什么太大问题吧。
问题不大。
我之前喝过中药，可不可以食物调理慢慢养呢？我主要胃不是很好
可以。
建议多吃什么补脾过调理脾胃不好呢
什么意思啊。
什么食物可以调理脾胃不和？
就是养脾养胃的
山药小米粥。
知道了，谢谢。平时心情一定要放轻松吗？
是的放松心情。
主要一不舒服就害怕，左侧右侧肚子疼几下几秒钟的事吧我就害怕紧张，所以一直纠结中，没什么事哈
没事的
谢谢您是专业医生听了您的话我就放心了