2017-09-23 14:02:18
病情描述：吃个水果代替加上运动能减肥吗，这种情况我应该怎么办？
医生回答(1)
专业医生
晚饭少吃是最有利于减肥的。建议你刚开始可以稍微吃点晚饭量可以慢慢的减。减肥无非就是饮食方面。运动。在是抽脂。最健康的减肥方式是运动。