最近晚上失眠,我这种情况要怎么才能弄好?

2017-09-23 13:14:26

病情描述:晚上失眠,心情烦躁。睡不实辗转难眠,早上起床头昏沉沉,没精神、

医生回答(1)

基本是神经衰弱导致的症状,建议你可以服用安神补脑液来进行调理,平时适当的运动锻炼,增强体质,可以睡前泡脚,听下轻音乐舒缓压力。

2017-09-23
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