2017-09-23 12:01:46
病情描述：我十七了，为了减肚子上的赘肉，但是跑完之后腰酸背痛
医生回答(1)
专业医生
你的情况的话建议你平常的适度的跑步就好了，平常的时候要注意营养均衡，控制食量，多喝点水就好了，运动量要慢慢来的