你好,我要上夜班。上班前喝酸奶好还是纯奶

2017-09-23 02:32:01

病情描述:你好,我要上夜班。上班前喝酸奶好还是纯奶好?啥时喝效果最佳?

医生回答(1)

如果要改善食欲,或者是促进消化的,那么酸奶会好一点,单纯为了改善身体素质的话,建议可以试试纯牛奶的了。

2017-09-23
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